甘やかし系ダイエットに惑わされないで

2日にわたってダイエットの話をしてきました。 NHKあさイチがチョコの凄い効果を特集!ダイエットから記憶力UPまで 最新ダイエット情報!太る原因はカロリーよりバイオリズムにあった 私の中で、こういう「楽して痩せる」「美味しいのにやせる」みたいなダイエット法を「甘やかし系ダイエット」と呼んでいます。チョコレ…