NHKあさイチが座りすぎに警鐘。病気予防に役立つ足の運動を紹介

事務やデザイナーさんをはじめとするデスクワークの方々、縫い物や編み物がご趣味の方々、いつもお疲れ様です。座り仕事って楽なように見えてけっこう疲れるんですよね。 「疲れた」ではすまない、座りすぎの危険性 病を生む!?“座りすぎ”にご用心 |NHK あさイチ 11時間座っている人は、4時間未満の人に比べて死亡リ…