鍼灸院くらさろ

四十肩五十肩ぎっくり腰、頭痛や肩こり腰痛のほか不眠症や冷え性対策に札幌市豊平区中の島の鍼灸整体治療します


施術料:90分7000円・60分5000円・30分3000円・15分1000円
070-4132-3798(7:00-22:00)

2019-07-05から1日間の記事一覧

エクササイズの知識を楽しく身に付けられるアニメ「ダンベル何キロ持てる?」放送開始

運動嫌いがエクササイズをするにあたって最も大切なことは「やる、継続する」ということだ。 でも「正しいフォームでやらないと怪我をする」「筋肉を意識しないと効果は半減だ」とかごちゃごちゃ半端な知識を入れているうちに面倒になっちゃうよね(笑) 仕方…